受台风“美莎克”影响，南宁市部分县（市）区出现严重洪涝灾害，给人民生活带来了极大的影响。

洪灾不仅威胁生命安全，导致财产损失，还可能引发一系列公共卫生问题——被洪水浸泡的土壤、垃圾、动物尸体及污水会滋生大量细菌、病毒和蚊虫，肠道传染病、自然疫源性疾病、虫媒传染病、食源性疾病及皮肤感染风险显著上升。尤其灾后7-15天为传染病高发关键窗口期，需高度警惕。

洪灾之后，防疫为先。希望这份防疫指南能帮助大家科学认识、有效应对。

一、不喝生水，守住防疫第一道关口

洪水灾害首先会破坏供水系统和污水系统，比如下水道、厕所这些污水处理系统被冲毁后，洪水中挟带大量泥沙、垃圾、动物粪便及致病微生物，进而污染供水系统。被污染的饮用水是灾后肠道传染病暴发的主要源头。

1、集中供水用户

管网被洪水浸泡区域，在官方未发布供水恢复合格通告前，禁止直接使用自来水洗漱、饮用。

恢复供水后，先打开水龙头放水15分钟，排空管道内积水，再煮沸后饮用。

2、井水/自备水源用户

被洪水漫过的水井，先抽干全部井水，清洗井壁，按照每吨水投放8片漂白片比例消毒（具体参照说明书），静置30分钟后再煮沸使用。

3、应急饮水方案

日常优先饮用正规瓶装水、桶装水。

无合格应急水源时，清澈水源必须煮沸3-5分钟后方可饮用；浑浊水源需先沉淀、过滤，再经煮沸或消毒剂消杀处理。

提醒：烧开后仍有浑浊沉淀的水不能喝——浑浊度作为水质卫生指标之一，肉眼可见的浑浊代表该水源卫生质量无法保障，哪怕经过煮沸依然难以去除泥沙等杂物及部分耐热毒素。漂白粉（精片）应存放于避光、干燥、凉爽处（如棕色瓶拧紧瓶盖），避免失效。

二、把好“入口关”，严防病从口入

洪水含有粪便、生活垃圾、动物排泄物等，凡被洪水浸泡过的食品，细菌可能通过包装缝隙渗入食物内部，冷藏、清洗、晾晒均无法彻底杀灭。在未能确保该食品不受污染的情况下，尽量不要食用。

1、坚决不吃被污染食品。所有被暴雨浸泡、水淹过的粮食、肉类、蔬菜、水果、熟食、包装食品等，一律禁止食用。即便食品外观无变质，也可能被污水中的病菌、寄生虫卵、化学污染物污染，切勿抱有侥幸心理。同时，丢弃来源不明、无正规标识、包装破损漏气的食品，霉变、腐烂、异味的食品也需及时清理。

2、严格处理新鲜食材。未被暴雨浸泡的新鲜蔬菜、水果，需用流动的洁净水反复冲洗，能去皮的尽量去皮后食用；肉类、禽蛋、水产品必须彻底煮熟煮透，避免生食、半生食，烹饪时做到生熟食材分开处理，使用专用刀具、砧板，防止交叉污染。

3、灾后烹饪与储存要求。灾后食材建议采用炖、煮等高温方式充分加热，做到彻底煮熟煮透。剩余饭菜如需食用，必须煮沸30分钟以上。严格落实生熟分开，食材、厨具、餐具分类存放、分开加工，杜绝交叉污染。

4、餐具消毒标准。被洪水浸泡的餐具、厨具，需先冲洗去污，再经沸水蒸煮15分钟以上，或用500mg/L含氯消毒液浸泡30分钟，清水冲净晾干后方可使用。

三、环境清洁消毒：先清理、后消毒、再回迁

洪水退去后，淤泥和垃圾是各类病原体的温床，须尽快开展环境清洁与消毒工作，顺序千万不能乱。

1、居家室内消杀

• 洪水退去后先开窗通风24小时，降低室内霉菌浓度；
• 第一时间清除淤泥、垃圾和积水；
• 地面、墙面、家具使用500mg/L含氯消毒液（如84消毒液，按说明书配比）擦拭或喷洒，作用时间30分钟，消毒后注意开窗通风；
• 被污水浸泡的地毯、布艺沙发、棉絮等无法彻底清洗的，建议直接丢弃。

2、户外公共区域消杀

• 道路、绿化带、垃圾桶周边使用1000~2000mg/L有效氯溶液喷洒消毒30分钟；
• 低洼积水死角先排水，再消杀，不要在深水内直接喷洒消毒液（无效且污染土壤）。

3、垃圾、粪便、动物尸体规范处理

生活垃圾：做到日产日清、干湿分离，统一清运至指定点位，可燃垃圾可焚烧处理，或用高浓度含氯消毒液消杀后深埋处置。

粪便污水：普通粪便按10:1比例配比漂白粉搅拌消毒，静置2小时后定点掩埋；肠道传染病患者粪便需强化消毒，配比搅拌静置后方可处置。安置点规范设置临时厕所，严禁随地大小便。

动物尸体无害化处理：居民切勿徒手触碰、私自掩埋或焚烧洪涝致死畜禽、野生动物尸体，发现后立即上报社区及卫健部门，由专业人员开展无害化处置，严防病菌扩散。

4、消杀禁忌

• 严禁84消毒液和洁厕灵混合使用——会产生剧毒氯气，致人窒息；
• 不要大面积高浓度消毒液喷洒人体和衣物——会灼伤皮肤、损伤呼吸道；
• 雨后立刻消杀无效——必须等表面淤泥清理完毕后再消杀；
• 不要对无消毒指征的道路、路面等喷洒消毒，防止过度消毒。

四、灭蚊灭蝇灭鼠，切断传播链条

暴雨过后，蚊、蝇、鼠等病媒生物密度急剧上升——积水是蚊虫繁殖温床，洪水消退后10天内蚊虫密度大幅增加，登革热、基孔肯雅热、流行性乙型脑炎风险上升；老鼠随洪水迁徙进入居民区，可能传播流行性出血热等疾病。

1、灭蚊防蚊（重中之重）

全面清理花盆、水桶、瓶罐、楼顶、阳台等各类小型积水，填平低洼地带，消除蚊虫孳生地。居家安装纱窗纱门、夜间悬挂蚊帐，户外作业做好长袖长裤防护，合理使用驱蚊药剂，定期开展环境灭蚊消杀。

2、灭蝇防蝇

及时清理腐烂杂物、生活垃圾和粪便，密闭存放食物、加装防蝇罩，保持环境整洁，减少蝇类滋生。

3、灭鼠防鼠

封堵墙体、下水道、门窗孔洞，密封储存食物，防止鼠类入室。优先使用鼠笼、粘鼠板等物理方式灭鼠，慎用剧毒鼠药，死亡鼠类统一规范深埋处理。

五、做好个人防护，密切监测健康

洪水含有钩端螺旋体、真菌、腐蚀性污染物等，可通过皮肤、口鼻、消化道侵入人体，引发各类感染性疾病，市民需做好日常防护，密切关注身体状况。

1、日常防护准则

尽量避免蹚走浑浊积水，必要涉水时穿戴雨靴、橡胶手套，严禁赤脚涉水。接触淤泥、污水、垃圾后，及时用肥皂和流动清水规范洗手，不揉眼、不抠鼻、不徒手进食。皮肤有破损伤口时严禁接触疫水，不慎接触后立即冲洗、碘伏消毒，保持创面干燥清洁。

2、重点高发疾病预警

肠道传染病：如霍乱、伤寒、细菌性痢疾、甲型肝炎、戊型肝炎等，以恶心、呕吐、腹痛、腹泻、水样便、黏液脓血便为主要症状，严重可引发脱水、休克；

虫媒传染病：如登革热、基孔肯雅热、流行性乙型脑炎等，以持续高热、皮疹、全身关节肌肉酸痛、头痛乏力为主要症状，严重可出现意识障碍；

皮肤及自然疫源性疾病：如皮肤真菌感染、丹毒、钩端螺旋体病、流行性出血热等，表现为皮肤红肿瘙痒、破溃化脓、下肢疼痛、持续乏力、眼白发黄等症状。

3、紧急就医指征

如出现体温≥38℃持续发热、反复腹泻呕吐、皮肤感染破溃、精神萎靡、头晕乏力等不适症状，请勿自行用药、拖延观望，需第一时间前往正规医院就诊，主动告知疫水接触史，及时排查病情。

六、特殊人群防护，科学储备物资

高血压、糖尿病等慢性病群体免疫力偏弱，灾后感染风险更高、重症风险更大。建议提前足额储备常规药物，避免断药；保持规律作息、均衡营养，提升自身抵抗力。社区需重点关注帮扶特殊人群，筑牢薄弱防疫防线。

日常可按需储备慢病药物、解热镇痛药、口服补液盐、碘伏、外用抗菌药膏、合规消杀用品及驱蚊、防护口罩手套等物资，理性储备、无需恐慌囤药。

结语：守望相助，共渡难关

洪涝灾害不仅造成财产损失，也可能给人们带来焦虑、抑郁、失眠等心理困扰。请多与家人、邻居沟通倾诉，相互安慰、相互支持。任何困难终将过去，保持积极乐观的心态，合理膳食、保证睡眠，良好的身心状态本身就是抵御疾病的重要屏障。

防汛无小事，防疫不松懈。洪涝灾后防疫事关全民健康，重在细节、贵在坚持。希望广大市民提高防疫意识，自觉做好环境卫生、饮食饮水、个人防护，科学防范各类灾后传染病，不信谣、不传谣、不恐慌。

市疾控中心将持续紧盯灾后公共卫生风险，常态化开展监测预警、防疫指导和健康科普工作，全力守护全市人民群众身体健康和生命安全。